LifeFree.pl

Wyniki dla tagu: żyć wolniej

Skocz do: Artykuły

Artykuły (1)

Slow Jogging

Biegnij Slow. Żyj Slow. Jogging Slow.

Inspiracje
środa, 05 września 2018, 10:02
Metoda slow jogging, truchtu japońskiego profesora Hiroaki Tanakę to złoty środek. To aktywność posiadająca zalety biegania, pozbawiona jego wad. Może ją uprawiać każdy, bez względu na wiek, wagę czy poziom kondycji dla zdrowia, samopoczucia, energii.