Wyniki dla tagu: decyzje

Skocz do: Artykuły

Artykuły (8)

Joga a Życie: Joga a podejmowanie decyzji

Inspiracje

wtorek, 28 września 2021, 10:22

Czasem uparcie tkwię w danej sytuacji, zdarzeniu lub relacji, w przeświadczeniu, że dalej nie mogę się ruszyć. Czasem uparcie tkwię w danym zakresie ruchu lub pozycji, w przekonaniu, że tutaj kończą się moje możliwości.

Ja. Całość. Autocoaching – decyzja na próbę

Rozwój

niedziela, 15 listopada 2020, 22:32

Znasz to uczucie, kiedy masz przed sobą jakąś decyzję i ciągle się wahasz? Mam dla Ciebie propozycję. Zrób test. Podejmij decyzję "na próbę".

Życie w niedosycie

Inspiracje

czwartek, 25 października 2018, 12:13

Podejmujemy decyzję w momencie doświadczenia. Potem jest już inna chwila. Jesteśmy ludźmi, nie robotami. Ulegamy i nie ulegamy. Poddajemy się, błądzimy. Trwamy. Uczymy się. Ma to w sobie piękno. To właśnie cały urok człowieczeństwa.

Decyzje. Świadomy oddech a świadome decydowanie. Czyli o kierowcy na tylnym siedzeniu.

Inspiracje, Rozwój

niedziela, 09 września 2018, 14:22

Właśnie dlatego, że nasze wzorce, nie mieszczą się w racjonalnej, inteligentnej korze mózgowej, ale są zakorzenione w podświadomej, instynktownej, emocjonalnej limbicznej części mózgu, to tam trzeba sięgnąć, aby dokonać fundamentalnej zmiany. Oddychaj.

Klepsydra – figura zaangażowania. Wizualizacja równowagi w relacjach. Narzędziownik rozwojowy.

Rozwój, Inspiracje

poniedziałek, 06 sierpnia 2018, 18:06

To zadanie jest wizualizacją kształtu klepsydry – figury zdrowego zaangażowania, a więc docenienia równowagi. Opowiem Ci moją wyobrażoną klepsydrę - znak czasu, ruchu, działania - i - zatrzymania w nawykach, marginesie myśli i wstrzymaniu się.

Dokończ, zamknij, wyjdź! I otwórz się na nowe! Narzędziownik rozwojowy.

Rozwój, Inspiracje

środa, 15 sierpnia 2018, 23:13

W jodze klasycznej - praktykowanej według metody B.K.S Iyengara - odpowiednikiem psychologicznego „domknięcia figury” jest psychofizyczny proces „wyjścia z asany”, a więc moment uważnego, świadomego i odpowiedzialnego powrotu z trwania w asanie.