Joga a Życie: Przeżywanie emocji
Widziałam siebie jako osobę, która powinna emanować spokojem, radością i uduchowieniem. Wpoiłam sobie, że taka ma być nauczycielka jogi. Nie pomyślałam, jak może to rzutować na moich uczniów...
Wyniki dla tagu: emocje
Skocz do:
Artykuły
Wydarzenia
Artykuły (26)
Buddyjscy Nauczyciele: Praca z emocjami
Wszyscy, którzy nas lekceważą, którzy są w stosunku do nas agresywni, w rzeczywistości są naszymi przyjaciółmi, ponieważ zapewniają nam idealną okazję abyśmy mogli ćwiczyć się w cierpliwości i oczyścić nasze przeszłe negatywne czyny...
WEWNĘTRZNY BOHATER
Kiedy myślimy o bohaterze opowieści to łączymy go najczęściej z siłą, która od niego emanuje. Czym jest siła, o której myślimy i której tak bardzo pragniemy?
Świadomy dotyk
Dotyk odgrywa ogromną rolę w naszym życiu. Każdy z nas odczuwa potrzebę dotykania i bycia dotykanym. Dzieci pozbawione fizycznego kontaktu ze swoimi opiekunami nie mogą prawidłowo się rozwijać zarówno na poziomie fizycznym jak i emocjonalnym.
Dlaczego warto zaprzyjaźnić się z własnym ciałem?
Jak poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami czy wręcz - z traumą, która odbija się echem w ciele? Jak wesprzeć proces psychoterapii lub jaki może być kolejny krok po "intelektualnym" przepracowaniu wewnętrznych zranień?
Jak dotrzeć do mózgu emocjonalnego?
Pora zmierzyć się z pytaniem postawionym w poprzednim wpisie: "w jaki sposób dotrzeć do mózgu emocjonalnego?"
Wydarzenia (3)
Ciało, zmysły, radość- 5Rytmów® na Mazurach
Będziemy tańczyć, będziemy pysznie jeść, będziemy pływać w jeziorach i przydomowym stawie, będziemy tarzać się w trawie, będziemy patrzeć w niebo, będziemy wąchać kwiaty i chodzić po lesie, będziemy słuchać świerszczy, będziemy milczeć 24 h, BĘDZIEMY UCZYĆ SIĘ- WCHODZIĆ W TO NA 100%.
Psychika, emocje i duchowość wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej
Kurs zapozna uczestników z koncepcją „Duchów” w TMC.
Tradycyjna Medycyna Chińska naucza, że ciało i umysł są nierozerwalnie połączone- wiele dolegliwości, które medycyna Zachodu określa jako „zaburzenia psychiczne” są po prostu wynikiem nierównowagi energetycznej w organizmie spowodowanej szybkim tempem życia i niewłaściwym odżywianiem na co dzień.
Zarządzanie emocjami z elementami asertywności
Emocje towarzyszą nam w każdym momencie życia: podczas rozmowy z drugą osobą, podczas podejmowania decyzji, w czasie pracy, nauki, wysiłku i odpoczynku.
Emocje są dla nas informacją o spełnionych lub niespełnionych potrzebach naszych lub innych ludzi. Są emocje, które chcemy czuć oraz takie, których chcemy unikać.